En liten innsats gir middag for en uke til to personer. Du sparer penger, utnytter hele dyret og har lettvinte måltider.
Ingredienser
- Kyllingskrog
- Vann
Fremgangsmåte
- Fjern det du klarer av kjøtt fra beina.
- Ha skroget i en kjele som tåler og stå i ovnen. Altså ikke laget av plast.
- Legg skroget oppi kjelen og dekk med vann.
- Sett ovnen på 140grader varmluft, og la stå i 3 timer ca.
- Sil kraften og la skroget kjøle seg ned.
- Har du hund eller katt, kan du lett rense av brusk og små rester av kjøtt og gi til katt eller hund. Herman får alltid restene av beina og han elsker det.
- Nå har du kraft som du kan fryse ned, klar til suppe, gryter eller risotto. Uendelig med muligheter. ❤
Magisk Mat 
Legg igjen en kommentar